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第九讲公务员心理调试能力建设 (上) 试卷 答案

1、重庆市心理学会对市内范围1700名公务员的心里调研表面有一半以上的公务员曾经想到自杀。
 正确
 错误
2、根据本讲,心理压力是指个体在面对难以适应的外界环境要求或威胁时产生的心理体验。
 正确
 错误
3、根据本讲,在看心理压力图片时,如果图片静止不动,说明压力巨大。
 正确
 错误
4、根据本讲,人际关系中的横向关系是指上下级关系。
 正确
 错误
5、根据本讲,中国传统社会是一个熟人社会,历来重视熟人关系的搭建和沟通。
 正确
 错误
6、2006年6月,中央组织部发表了一篇文章,题目为《要重视和关心干部的心理健康》,里面提到了干部队伍心理问题。
 正确
 错误
7、根据本讲,比较压力属于社会压力的一种。
 正确
 错误
8、世界每年约100万人,平均每40秒就有一人自杀身亡。中国每年约25万人,平均每2分钟就有一人自杀身亡。
 正确
 错误
9、中国约有3900万人患有不同程度的抑郁症。平均每100个中国人中,至少有3个人需要接受心理咨询与治疗。
 正确
 错误
10、根据本讲在15个行业心理健康问题人数比例的调查中,生物工程行业心理健康问题比例最低。
 正确
 错误
11、根据本讲,公务员常见职业心理问题中最尴尬的是( )。
 职业成就期待
 机关人际关系
 工作倦怠
 人格冲突
12、据世界卫生组织2008年统计,全球有( )亿人受到不同程度的心理疾病的困扰。
 8
 10
 11
 20
13、根据本讲,( )行业是最易出现心理健康问题的行业。
 公务员
 事业单位
 医疗
 金融业
14、根据本讲,人格四特质中不包括( )。
 自尊水平
 个体期望
 自信程度
 自我效能感
15、根据本讲,用人机制中应当遵循的原则不包括( )。
 公选
 公开
 公平
 公正
16、抑郁是世界第四大花费高昂、让人虚弱的疾病,2020年将上升为世界第( )。
 
 
 
 
17、重庆市心理学会对全市范围1700名公务员的心理进行调研,其中经常感到压力的人占到的比例为()。
 30%
 40%
 50%
 60%
18、在职业枯竭演进背景中,生理枯竭时属于职业枯竭的( )维度。
 临床
 认知
 压力
 评价
19、根据本讲,职业枯竭的主要表现是( )。
 个人的认同感下降
 个人的影响力下降
 个人的职位下降
 个人的成就感下降
20、影响公务员心理健康的主要因素是心理压力,那么下面选项中,哪个不属于心理压力()。
 工作压力
 社会压力
 家庭压力
 性格压力
21、根据本讲,当前人才竞争三层次是( )。
 经验
 文凭
 能力水平
 人格
 人际关系
22、根据本讲,公务员常见的心理健康问题主要包括( )。
 焦虑
 压抑
 浮躁
 偏执
 自私
23、根据本讲,时代的( )变化给公务员带来的巨大心理压力。
 政府职能的转变
 社会变迁
 党群关系破裂
 工作方式变化
 生活方式改变
24、根据本讲,多数中青年长期“五不一干”是指( )。
 不看病
 不检查
 不休假
 睡不足
 带病干
25、根据本讲,涉及的家庭压力包括( )。
 经济压力
 子女婚姻压力
 情感压力
 子女教育压力
 敬老压力
26、公务员面临着巨大的社会压力,也就是传统价值观转向现代价值观,其中属于传统价值观的是()。
 理想主义
 现实主义
 义务导向
 他人导向
 自我导向
27、在职业枯竭演进背景中,职业枯竭共有( )维度的具体表现。
 时间维度
 临床维度
 认知维度
 压力维度
 评价维度
28、根据本讲,在15个行业心理健康问题人数比例的调查中,排名前三的分别是( )。
 金融业
 家电业
 建筑业
 制造业
 政府公共事业
29、根据本讲,在政府转型的过程中,属于工作压力的是( )。
 放权让利
 竞争上岗
 人员分流
 对素质要求低
 管理规范
30、公务员面临着巨大的社会压力,也就是传统价值观转向现代价值观,其中属于现代价值观的是()。
 理想主义
 现实主义
 利益导向
 他人导向
 自我导向
1、“不把自己看的太重,就不会失重;不把自己看的太高,就不会失落”不是本文提倡的自我意识调节。
 正确
 错误
2、根据本讲,领导干部要做好工作,打开局面,取得成功,除了要具有良好的政治业务素质和工作能力外,还必须具有良好的心理素质。
 正确
 错误
3、根据本讲,善于自我激励包括情绪的激励和情感的激励。
 正确
 错误
4、根据本讲,心理调适是指人为了适应外部环境的变化,以维护和保持心理健康而进行的自我调节和平衡。
 正确
 错误
5、根据本讲,改变态度也是调试心理的方法之一,在面对不能改变的环境时,正确的做法是去适应环境。
 正确
 错误
6、一项调查表明,40.3%的青年公务员经常感到压力,31.2%感觉太累,1.6%有时甚至会想到自杀。
 正确
 错误
7、“中国工作倦怠指数”调查显示,国家公务员有54.88%的人出现工作倦怠。
 正确
 错误
8、“中国工作敬业度”调查显示、公务员的敬业度在全国各行业中最高。
 正确
 错误
9、有自己的生活目标,能适应环境的变化,能面对压力的挑战是现代人心理健康的标志。
 正确
 错误
10、心理调适是指人为了适应外部环境的变化,以维护和保持心理健康而进行的自我调节和平衡。
 正确
 错误
11、根据有一项对公务员的调查表表明,( )的人认为工作机械化。
 70%
 30%
 50%
 90%
12、本讲指出林肯一生中( )次失败,但最终做了美国总统。
 8
 10
 11
 12
13、根据本讲,从认知心理看( )的压力是不必要承受的。
 92%
 80%
 50%
 76%
14、根据本讲,面对自我认识窗时不正确的行为是( )。
 缩小开放区域
 缩小秘密区域
 开发位置区域
 避免盲目区域
15、根据本讲,决定一个人活动时的特点的人格中不包括( )。
 气质
 动机
 性格
 能力
16、现代人心理健康的简单标志是良好的自我意思,它的意思是( )。
 明白我是谁
 明白我要干什么
 明白我的职责
 明白我的问题
17、决定一个人为什么要行动的主要要素是( )。
 世界观
 价值观
 人生观
 个性倾向
18、下面哪一项不属于逆境中的不良心理( )。
 沮丧心理
 逆反心理
 自负心理
 紧张心理
19、在个性倾向性中,个体对某种目标的渴求或欲望是属于( )。
 需要
 动机
 期望
 价值观
20、决定一个人活动时的特点中,顺利完成任务急取得活动效率的个性心理特征是( )。
 气质
 能力
 人格
 性格
21、根据本讲,心理健康主要特征包括( )。
 举止得当
 智能正常
 情绪健康
 人格健全
 调试能力
22、根据本讲,心理调适的基本方法包括( )。
 树立正确的世界观、人生观和世界观
 适时分析心理状况
 采取合理的调试措施
 加强心理意志锻炼
 树立阳光心态
23、根据本讲,世界卫生组织对健康的定义可归纳为( )。
 心态平和
 生理健康
 心理健康
 工作积极
 参与社会的能力
24、根据本讲,公务员心理调试的重要性包括( )。
 防治身心疾病
 维护心理健康
 和谐社区环境
 协调人际关系
 提高工作绩效
25、根据本讲,干部肩上的四座大山包括( )。
 “发展与责任”双重担子
 “迎来送往、接待上访”,“左右逢源、四处结缘”的压力
 克服和抵御种种利欲诱惑
 亲人、朋友委托的事项
 无暇顾及家庭和子女
26、下面哪一项属于公务员区别于其他人群的职业心理问题( )。
 最多的异常情绪是抑郁
 最常见的表现是工作倦怠
 最难处理的是人际关系
 最苦恼的是成就期待
 最尴尬的是人格矛盾
27、下面哪一项属于公务员的通用能力( )。
 政治行政能力
 学习能力
 创新能力
 沟通协调能力
 心理调适能力
28、心理调适主要是调适我们的不良心理,那么在顺境中我们的不良心理主要是( )。
 禁锢心理
 自负心理
 焦躁心理
 沮丧心理
 紧张心理
29、善于自我激励,主要包括以下哪些方面( )。
 知识的激励
 态度的激励
 情绪的激励
 健康的激励
 心态的激励
30、根据本讲,改变认知调节法主要包括( )。
 改变态度
 改变心态
 活在当下
 善与人处
 善于沟通
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